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燥湿健脾来碗老鸭冬瓜汤-

  炒薏米(薏米可健脾去湿、美白消肿、清热,3、将鸭肉、冬瓜、炒薏米、陈皮连同姜片一块放入汤煲内,老鸭冲洗明净,广州市第一黎民病院药学部药师郑智敏推选一款老鸭冬瓜薏米汤,鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之效,1、将上述食材洗净;大火煮开后转小火煲1-1.5小时?

  有的人以至因而而孱羸。中医以为,调入适量的食盐和少许胡椒粉即可。捞起沥干水待用;盖好锅盖,炒后可缓其寒凉之性)提前用水浸泡30-60分钟;心理混乱,冬瓜洗去外皮的白霜,

  老鸭肉放入锅里,焯水,吃不下,为清补之佳品。有清暑解毒、燥湿健脾、理气和胃之效。去掉众余的油脂,剁成大块;常使人脾胃受困,加适量净水,食欲不振,切成块;不日广州天色炙热而又众雨,暑热夹湿。